ক্যাটাগরি স্বাস্থ্য

আপনারা প্রায়ই শুনে থাকেন পুষ্টিবিদরা পরামর্শ দিচ্ছেন সুস্থ থাকতে গ্রহণ করতে হবে পর্যাপ্ত পরিমানে ভালো ফ্যাট কিন্তু অনেকেই

আপনি যদি কখনো কোষ্ঠকাঠিন্যের সম্মুখীন হয়ে থাকেন, তাহলে নিশ্চয়ই জানেন, সেটা কতটা বিরক্তিকর !! তাহলে ভাবুন সেটা আপনার ছোট শিশুর জন্য কতটা যন্ত্রনাদায়ক হতে পারে!
আজকের আর্টিকেলে আমরা জানবো শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণ ও করনীয়।

আমাদের দেশে শিশুদের স্বাস্থ্য নিয়ে মায়েরা বেশ দুশ্চিন্তায় ভোগেন। ফেসবুকে বিভিন্ন গ্রূপে মায়েরা কিছু প্রশ্ন করে থাকেন, যেমন:

করোনাভাইরাস একটি মারাত্মক ভাইরাস। সারা বিশ্বে ২.৭২ মিলিয়ন মানুষ করোনাভাইরাসের কারণে প্রাণ হারিয়েছে। বাংলাদেশে ৫৭৪০০০...

শীতে সাধারণত বাচ্চারা ঠান্ডা বা ফ্লুতে আক্রান্ত হয়ে থাকে। পৃথিবীতে ২০০ রকমের ভাইরাস রয়েছে যা বাচ্চাদের ঠান্ডা সৃষ্টি করতে পারে। এই মৌসুমে ২ বছরের কম বয়সী বাচ্চারা উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে 

ডায়রিয়াতে প্রতি বছর আমাদের দেশে অনেক শিশু আক্রান্ত হয়। সঠিক পদক্ষেপ না নিলে এটি বিপজ্জনক হতে পারে...

যদিও কোভিড ১৯ রোগে শিশুদের জটিলতা প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় বেশ কম, তারপরও তারা সংক্রামিত হতে পারে। করোনা-ভাইরাস সংক্রমণ এড়ানোর জন্য আপনার এবং আপনার পরিবারকে নেওয়া উচিত এমন কয়েকটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা....

সকালে ঘুম থেকে ওঠা শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী। প্রতিদিন ভিটামিন ডি পেতে বাচ্চাদের খুব সকালে ঘুম থেকে ওঠা উচিত....