১২-১৮ মাসের শিশুর দৈনিক খাদ্যতালিকা

দ্রষ্টব্যঃ

  • প্রতি সপ্তাহে উল্লেখিত চার্টে বিদ্যমান খাদ্য গুলোই যে খাওয়াতে হবে , এমন কিছু নয়। শিশু ও মায়ের সুবিধামত

অল্টার করে খাওয়াতে পারবেন।

  • এর পাশাপাশি শিশুর ইচ্ছা ও চাহিদা অনযুায়ী বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন।
  • মনে রাখবেন, এসময় টায় শিশুর খাদ্য তালিকায় ভিন্নতা আনা হয় শিশুকে সব ধরনের খাদ্যের স্বাদ ও বৈচিত্রতা বুঝানোর জন্য। তাই শিশু খেতে না চাইলে জোর করবেন না, শিশুকে নিজের খুশি মত খেতে দিন এবং খাদ্যের বিভিন্ন স্বাদ গ্রহনে উৎসাহিত করুন।

1 Comment.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *