fbpx
 

Smart Parenting is a digital community for parents all over the world. We share valuable information on baby care, parenting tips, baby development, education, health, baby toys, family travel, baby nutrition, food, and recipes. We share the information which is based on thorough research and experience. Today’s kids are future leaders. We want to make some contribution in their journey so that they can have a bright future.

মাত্র ৪০০ টাকায় প্যাকেজটি কিনলে পাবেন ৬০% ডিসকাউন্টে ৪টি কোর্স: শিশুর অরুচির কারণ, সমাধান ও ওজন বৃদ্ধি; ফুড চার্ট; মস্তিষ্ক বিকাশ এবং পুষ্টি ও বিকাশ.

৬০% ডিসকাউন্ট বান্ডেল প্যাকেজ

 

৪০০টাকা

শিশুর পুষ্টি ও বিকাশ (০-১ বছর)

এই কোর্সটি করলে ০-১ বছর বয়সী শিশুদের মায়েরা জানতে পারবেন

  • শিশুর খাবার, খাবারের পরিমান এবং প্রতিদিন কি পরিমাণ খাবার দিতে হবে,
  • Exclusive breastfeeding এর গুরুত্ব, বুকের দুধ বাড়ানোর উপায়,
  • কখন ফর্মূলা দুধ দিতে হবে এবং ফর্মূলা দুধে কি কি পুষ্টি উপাদান থাকতে হবে,
  • রেসিপি,
  • রুচি বাড়ানোর কৌশল,
  • ব্রেন ডেভেলপমেন্ট,
  • শারীরিক বিকাশ,
  • খাবারে এলার্জির সমাধান,
  • ০-১২ মাসে শিশুর বিকাশের মাইলফলক এবং ওজন বৃদ্ধির উপায়,।
  • WHO এর রিসার্চ তথ্য।
শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশ (০-৫ বছর)

এই কোর্সটি করলে ০-৫ বছর বয়সী শিশুদের মায়েরা জানতে পারবেন

  • শিশুর মস্তিষ্ক বিকাশে পুষ্টির গুরুত্ব, প্রথম ৭বছরে ব্রেন কি পরিমান বিকশিত হয়,
  • সন্তানের মস্তিষ্ক বিকাশে গর্ভাবস্থায় মায়েদের সঠিক ডায়েট ও লাইফস্টাইল,
  • বাচ্চাদের ব্রেন ডেভেলপমেন্ট এর ক্ষেত্রে কোন কোন খাবার গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে এবং কোন কোন খাবার এড়িয়ে চলতে হয়,
  • অভিভাবকেরা কিভাবে একটি সুস্থ ও স্বাস্থকর পরিবেশ নিশ্চিত করবেন,
  • মস্তিষ্কের বিকাশের মাইলফলক এবং শিশুদের Intelligence Quotient (IQ ) বাড়ানোর ১২টি উপায়,
  • ৬টি শিক্ষামূলক খেলনা যা আপনার সন্তানের IQ বৃদ্ধি করে
শিশুর খাদ্য তালিকা (০-৫ বছর)

এই কোর্সটি করলে ০-৫ বছর বয়সী শিশুদের মায়েরা জানতে পারবেন

  • ০-৬ মাসে exclusive breastfeeding এর গুরুত্ব
  • দৈনিক কি পরিমান বুকের দুধ শিশুকে পান করতে হবে ?
  • কখন ফর্মূলা দুধ দেয়া যাবে?
  • ৭ ও ৮ মাস, ৯-১২ মাস, ১২-১৮ মাস, ১৮-৩৬, ৩৬-৬০ মাস বয়সী শিশুদের খাবারের দৈনিক Food Chart এবং Meal Plan
  • শিশুর ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ঠান্ডা-কাশি হলে কোন খাবার দিবেন বা কিভাবে ঘরোয়া উপায়ে এই রোগগুলো নিরাময় করবেন?
  • শিশুদের ওজন ও উচ্চতা বৃদ্ধিতে কোন কোন খাবার গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে?
  • Waffle এবং sabudana porridge (সাবুদানা) রেসিপি
শিশুদের অরুচির কারণ, সমাধান এবং ওজন বৃদ্ধি (০-৭ বছর)

এই কোর্সটি করলে ০-৭ বছর বয়সী শিশুদের মায়েরা জানতে পারবেন

  • শিশুর খাবারে অরুচি কি এবং এটি কিভাবে শিশুদের শারীরিক ও মানসিকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ করে?
  • শিশুদের খাবারে অরুচির কারণ ও লক্ষণ
  • কোন কোন খাবার শিশুদের রুচি বাড়ায়? এই খাবারগুলোতে জিংক, আইরন সহ আর কি কি পুষ্টি উপাদান থাকে?
  • শিশুদের খাবারে রুচি বাড়ানোর কৌশল বা পদ্ধতি
  • শিশুদের ওজন কমে যাবার কারণ কি কি? কোন কোন খাবার শিশুদের ওজন বৃদ্ধি ব্যাহত করে বা বাধা দেয় ?
  • কোন কোন খাবার শিশুদের ওজন বৃদ্ধি করে
  • শিশুদের খাবারের রুচি বাড়ানোর ২০ টি উপায়

ব্লগ

  • All
  • Health
  • Nutrition

আপনার শিশুর ওজন বাড়াতে ১১টি খাবার

 শিশুদের ওজন বৃদ্ধি নিয়ে অনেক মায়ের মাঝেই দুশ্চিন্তা দেখা যায়। তবে ওজন বৃদ্ধির আগে  শিশুর হেলদি ব্যালেন্সড ডায়েট

20 tips to increase appetite in your child

Who doesn’t want a healthy baby? In fact, we all want our kids to remain active and healthy

Balanced Food chart for 10-12 month-old baby with Nutrients

Are you looking for a food chart? A balanced diet is very important for the overall development of

৭ মাসের শিশুর খাবার তালিকা

স্বাগতম! আপনার শিশু ৭ মাস বয়সী এবং একটি মাইলফলক সম্পন্ন করেছে। এই সময়ের মধ্যে আপনার শিশু শক্ত খাবার